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Nuestros servicios
En esta sección te ofrezco distintos tipos de ejercicios, dependiendo las zonas que quieras fortalecer y/o flexibilizar.
Con un click sobre el título que elijas, te enviará al instructivo. Si deseas un acompañamiento personalizado, completa el formulario.
¿ Escuchaste alguna vez de este tipo de técnica?
Es una combinación de técnicas posturales y de respiración, que ayuda principalmente a fortalecer toda la zona abdominal.
Como bailarina, esta combinación ayudó a que mis ondulaciones se vean más pronunciadas y los golpes mucho más marcados.
¿Te cuento un dato curioso? Esta técnica se realiza en ¡Apnea!. ¿Te animas a probarlos?
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